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[책/리뷰/정리] 거꾸로 나이법 [책/리뷰/정리] 거꾸로 나이법 거꾸로 나이법저자박민수 지음출판사퍼플카우 | 2014-10-24 출간카테고리건강책소개노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다 이대로...글쓴이 평점 동안인 사람이 건강하다는 문구로 내 눈을 사로잡은 "거꾸로 나이법" 이란 책을 E-book 으로 다운받아 보았다. 결론적으로 본다면 나한테는 그저 그런 책. 그 이유는 나는 오래 살고 싶은 욕망은 없지만, 살이 있는 동안은 건강하자는 주의로 나름 건강에 관심이 많은데, 이 책에서는 그냥 당연한 건강 상식들을 그냥 살을 조금 덧 붙여서 길게 늘여쓴 것이다. 이 책이 별로인 사람 평소에 건강에 관심이 많아서 스트레스 관리를 해야 하며, 운동 해야 하며, 채소 많이 먹어야 하며, 물 많이 먹어야 하는 것을 당연하게 .. 2016. 4. 8.
[책 정리] 긍정 이론 ( 긍정은 '하면 좋은 것'이 아닌 '상식' ) - 1cm+ 긍정 이론 1. 좋은 일을 기대하다가 좋은 일을 겪을 때 좋은 일을 기대하다가 나쁜 일을 겪을 때 2. 나쁜 일을 예상하다가 좋은 일을 겪을 때 나쁜 일을 예상하다가 나쁜 일을 겪을 때 이 중 기분이 좋아지는 구간은? 1번의 경우는 총 세 개의 구간, 2번의 경우는 단 한 개의 구간뿐이다. 긍정은 '하면 좋은 것' 아닌 '상식'. 좋은 일을 기대하다가 나쁜 일을 겪을 때 느낄 실망이 두려워서, 나쁜 일을 예상하다가 나쁜 일을 겪으면 실망도 적을 것이라는 이유로, 좋은 일을 기대할 때의 설렘과 즐거움을 놓치고 있지는 않을까? 2015. 6. 30.
[영화/리뷰] 가슴 한켠을 따뜻하게 데워주는 "줄리 & 줄리아" Synopsis? 전설의 프렌치 셰프 ‘줄리아 차일드’. 외교관 남편과 함께 프랑스에 도착한 줄리아는 말도 잘 통하지 않는 외국생활에서 먹을 때 가장 행복한 자신을 발견하고 명문 요리학교 ‘르꼬르동 블루’를 다니며 요리 만들기에 도전, 마침내 모두를 감동시킨 전설적인 프렌치 셰프가 되는데... 사랑할 수 밖에 없는 뉴욕의 요리 블러거 ‘줄리’. 한창 잘나가는 친구들과 잔소리 뿐인 엄마 사이에서 기분전환으로 시작한 요리 블로그. 유일한 지원군은 남편 뿐이지만 전설의 프렌치 셰프 ‘줄리아 차일드’의 요리책을 보며 365일 동안 총 524개의 레시피에 도전하는 그녀의 프로젝트는 점차 네티즌의 열렬한 반응을 얻게 되는데는 성공하지만... Pics 포스터. 요리학교에서 노력으로 1등 & 우수학생이 된 줄리아 차일.. 2012. 12. 12.
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