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심리학 놀이터

[심리학] 공부는 왜 도서관에서 해야 하나? 잡념 퇴치법, 메모!

by 돼지왕왕돼지 2012. 3. 16.


* 사회적 촉진 효과 ( Social facilitation )
 

 - 타인의 존재로 인해 수행( 능률 ) 이 향상되는 효과. -> 공부는 도서관에서
   ( 타인이 열심히 공부하는 모습을 보면 나도 공부를 열심히 하고 싶어지는 효과
     혼자 레이스하는 것보다 경쟁자들과 함께 레이스 하는 것이 결과가 좋다.  )



* 반동 효과 ( Rebound Effect )
 

 - 생각하지 않으려 할수록 반동에 의해 더 많이 생각나게 되는 효과. 
  잡념은 억지로 잊으려 하지 말고 우선 종이에 나열하라!.


도움이 되셨다면 손가락 꾸욱~



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