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힐링, 감성, 자기계발 놀이터

[책 정리] 나를 버리고 나를 만나다 - 공부하다 죽어라

by 돼지왕 왕돼지 2023. 2. 13.
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늘 더 갖기를 원하고 더 좋은 것을 원한다면, 언제나 고통스러워질 것이다

왜인가? 더 갖기를 원하고 더 좋은 것을 원하는 마음은 그 자체가 고통이기 때문이다.

좋은 것을 갖고 싶어서 밖을 기웃거리는 마음은 불안한 마음, 혼란스러운 마음이다.

반면에 내면에 만족이 있는 마음은, 마음이 모든 것을 지니고 있음을 아는 마음은 언제나 평화롭다.

이런 마음 상태에서는 무엇이 일어나든 집착할 것이 없음을 이해하며, 그런 사람에게는 고통이 없다.

 

 

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불교는 우리에게 행복은 외부로부터 오는 것이 아니라 자신의 내면에서 시작되는 것이라고 가르친다.

 

 

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남에게 해를 입히지 말라. 친절하라. 생명을 죽이지 말라.

남의 물건을 훔치지 말라. 거짓된 말을 하지 말라. 타인을 우선으로 대햐라. 남을 소중히 여기라.

 

 

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불, 법, 승 삼보(깨달은 이, 그의 가르침, 그 가르침을 따르는 이들)에 귀의해 더 이상 자신의 외부 세계에서 행복을 찾지 않는다.

그 대신 자신의 내면과 마음속에서 행복을 찾는다.

 

 

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붓다는 자신의 가르침을 쉽게 받아들이거나 쉽게 믿지 말라고 하였으며, 그 대신 자신의 마음속에서 진지하게 울려오는지 스스로의 경험으로 분석하고 확인하라고 하였다.

 

 

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마음속에 분노가 없다면, 외부에 적이 없다.

 

 

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붓다는 우리에게 모든 생명 가진 존재를 같은 존재로 보라고 했고, 우리와 똑같이 고통에서 벗어나 행복해지고자 하는 존재로 보라고 했다.

다른 모든 존재들을 귀하게 여기고 친절하게 대하라고 가르쳤다.

그들이 우리의 행복의 원천이므로, 마음으로부터 소중히 대하라고 했다.

 

 

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