[책 정리] 70. 이제 나 자신을 다시 바라보라 - 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

 

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당신에게는 당신답게 존재하고 살아갈 권리가 있다.

 

온갖 감정을 표현할 권리가 있다.

 

현실은 지금 눈앞에 있는 것이다.

 

현실과 우리 생각은 다른 것이다,

 

우리는 사건에 대한 우리의 해석을 경험할 뿐이다.

 

지금 이 순간에 저항하면 고통이 있을 뿐이다.

 

감정은 위험한 것이 아니다.

때로는 불쾌한 감정을 느끼겠지만 불쾌한 감정이라고 위험한 것은 아니다.

 

위기는 더 나은 방향으로 변하기 위한 시작이다.

 

옳고 그른 것은 누가 결정하는가?

 

모든 것에 의문을 품어라.

 

당신의 일에 집중하고 다른 사람의 일에는 참견하지 마라.

이렇게만 해도 마음이 크게 안정된다.

 

당신이 원하는 것이면 무엇이든 말하고 행동에 옮길 수 있다.

 

당신의 말과 행동에는 결과가 따르고, 누구나 그 결과에 책임져야 한다.

 

누구도 모든 것의 종말을 볼 수 없다.

 

다른 사람의 행복은 당신이 참견할 일이 아니다.

그들의 책임이다.

 

당신의 행복은 다른 사람에게 달린 것이 아니다.

당신의 책임이다.

 

내면의 목소리를 좇아라. 내면의 목소리는 당신의 진심이 속삭이는 목소리다.

 

당신을 돌보고 보살펴야 할 사람은 당신 자신이다.

항상 그렇다!

 

이제 시작해보라!