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[책 정리] 나는 감각세계의 모든 것을 맛보았다 - 공부하다 죽어라 - 고통의 원인은 마음속 집착과 갈망이다. 감각적 쾌락은 중독성이 있으며 즐겁다. 그래서 우리는 또다시 그곳으로 가게 된다. 자꾸만 그곳으로 간다는 사실 자체가 고통이다. 금방 끝나 버리는 그 경험들로부터 쾌락을 얻기 위해 습관과 중독성을 키우기 때문이다. 그것이 어떤 면에서는 즐거울지라도, 실제로는 훨씬 깊은 불만족을 불러일으킨다. 평화와 기쁨을 경험할 다른 길이 없다면, 우리는 외부에 존재하는 이런 것들에 의존하게 되고 그것에 걸려들게 된다. - 고통으로부터의 자유는 태어남, 늙음, 병듦, 죽음, 슬픔, 비탄, 아픔, 절망으로부터의 자유이다. 우리가 늙음, 병듦, 죽음의 진리를 살펴보지 않는다면, 붓다의 자유를 깨닫지 못하도록 스스로 금지하는 것이 된다. - 우리는 늙음, 병듦, 죽음에 대한 진리를 .. 2023. 2. 16.
[책 정리] 누구도 특별하게 태어나지 않았다 - 공부하다 죽어라 - 인간은 언제나 희망, 욕망, 혹은 바람을 지닌 채 계속 앞으로만 달려간다. 이것이 인간 삶의 방식이다. 언제나 달려가지만 최종적인 만족이란 없다. 좌절과 고뇌만이 있을 뿐이다. 소원이나 욕망을 이루면, 그것으로 끝나지 않는다. 욕망은 이미 조금 더 앞서 간다. 우리는 또 다른 것을 얻으려고 할 것이며, 이런 악순환을 계속된다. 그때 늘 불만족한 채 살아갈 수밖에 없다. 모든 즐거움에는 하나의 조건이 있다. 어떤 것도 영원하지 않다는 것이다. - 종교의 자유에 대한 붓다의 말 단지 소문을 듣고서 받아들이지 말라. 단지 전통에 의지해서 받아들이지 말라. 단지 남의 말에 의해서 받아들이지 말라. 단지 자신이 믿는 경전과 비슷하다고 받아들이지 말라. 단지 이성으로만 판단해서 받아들이지 말라. 단지 추론에 의.. 2023. 2. 15.
[책 정리] 모기는 전생에 나의 어머니 - 공부하다 죽어라 - 죽음의 순간에 무엇이 가장 중요한가? 살아 있는 동안 키워 온 자비, 사랑, 만족, 마음의 평화 같은 긍정적인 것들이다. 이것들만이 죽음의 순간에 우리에게 도움을 준다. 즐거움의 순간, 즐거움의 기회, 우리가 원하는 것을 소유하는 순간에도 그 안에는 고통의 씨앗이 담겨 있다. 또한 인간 존재는 단순히 살아있는 것만으로도 죽음을 향해 가는 과정 속에 있다. 자비는 우리를 한 걸음 더 나아가게 한다. 자비는 생명 가진 존재들이 겪는 모든 고통의 근본 원인인 무지를 제거하려는 염원이다. - 자비의 마음이란 타인의 고통을 소멸시키기 위한 염원이라고 정의할 수 있다. - 수행자는 단순히 자기 자신이 궁극의 깨달음에 이르기 위해, 다시 말해 고통에서 벗어난 대자유를 얻기 위해 수행에 몸담은 사람이 아니다. 수행.. 2023. 2. 14.
[책 정리] 나를 버리고 나를 만나다 - 공부하다 죽어라 - 늘 더 갖기를 원하고 더 좋은 것을 원한다면, 언제나 고통스러워질 것이다 왜인가? 더 갖기를 원하고 더 좋은 것을 원하는 마음은 그 자체가 고통이기 때문이다. 좋은 것을 갖고 싶어서 밖을 기웃거리는 마음은 불안한 마음, 혼란스러운 마음이다. 반면에 내면에 만족이 있는 마음은, 마음이 모든 것을 지니고 있음을 아는 마음은 언제나 평화롭다. 이런 마음 상태에서는 무엇이 일어나든 집착할 것이 없음을 이해하며, 그런 사람에게는 고통이 없다. - 불교는 우리에게 행복은 외부로부터 오는 것이 아니라 자신의 내면에서 시작되는 것이라고 가르친다. - 남에게 해를 입히지 말라. 친절하라. 생명을 죽이지 말라. 남의 물건을 훔치지 말라. 거짓된 말을 하지 말라. 타인을 우선으로 대햐라. 남을 소중히 여기라. - 불, .. 2023. 2. 13.
[책 정리] 이 몸, 이 무상한 수레, 덧없는 렌터카 - 공부하다 죽어라 - 생과 사로부터 자유로워진다는 것은 매 순간 깨어 있고, 매 순간, '나는 누구인가?'를 묻는 것을 의미한다. 이것은 간단한 진리지만 대단히 흥미로운 인간 상황이다. 우리는 단지 이 몸, 이 무상한 수레, 어느 날엔가는 우주로 돌아가게 될 이 렌터카를 만족시키기 위해 생을 소비하고 있다. 하지만 만일 잠에서 깨어나 '참나'를 진정으로 이해한다면, 이 렌터카를 우주에게 돌려줄 때가 되어도 아무 문제가 없다. 그때는 문제될 것이 아무것도 없다. 죽을 때는 죽을 뿐이다. - 나치케타 : "멸하지 않는 영원한 것을 원합니다. 영원히 지속되는 것, 다시 말해 '참나'를 원합니다." 야마 왕 : 이 거울 속을 깊이 들여다보면서 그대는 아주 오래된 질문을 해야 한다. '나는 누구인가?' 그대 자신에게 깊이 물어야 .. 2023. 2. 12.
[책 정리] 세상에 왔지만 세상으로부터 사라질 것들 - 공부하다 죽어라 - 산스크리트 어에서 인간을 '둘라밤'이라고 표현한다. 그것은 '매우 얻기 힘든 드문 기회'라는 뜻이다. - 모든 것은 변화한다. 이 육신도 세상에 왔지만 세상으로부터 사라질 것이다. 고통은 그 변화를 막으려고 하는 데서 온다. 우리가 생각으로 만들어 내는 이 세상은 근본적으로 무상한 것이다. 그것들에 집착할 때, 그것이 무지이고, 고통의 원인이다. 하지만 생멸하는 이 모든 것 뒤에는 변하지 않는 무언가가 있다. 파란 하늘에는 구름이 나타났다가 사라지고 온갖 변화가 일어나지만, 그 뒤에 항상 존재하는 그 무엇이 있다. 우리는 그것을 발견해야 한다. - 무상 : 모든 것은 변하며 영원히 존재하는 것이 없다는 불교의 기본 가르침. 선종 : 참선 수행을 통해 마음의 본성을 깨닫고자 하는 종파 교종 : 경전의 .. 2023. 2. 11.
[일상] 무접점 키보드를 청소했습니당. 생일 선물로 받았던 콕스 엔데버 무접점 키보드 청소하기로 마음 먹었습니다. 암만해도 메인으로 쓰는 키보드인데다가, 키캡의 색도 화이트이다 보니.. 키보드 사이사이 머리카락을 비롯한 이물질이 많이 끼고, 키캡도 더러운게 느껴져서 맘 먹고 청소 시작 일단 키보드 박스에 동봉되었었던 "키 리무버"를 사용해서 키캡들을 모두 빼줍니다. 중간중간 붓(브러쉬)로 청소를 해주었음에도 머리카락이 꽤 있군요. 빼낸 키캡들 밑에도 머리카락이 있고, 키캡들에 땟국물들이 조금 보입니다 ㅎㅎ 중성세제에 담가 살짝 불리고, 칫솔을 이용해서 칫솔칫솔 닦아줍니다. 그리고 마른 수건을 사용해서 닦아주고 말려줍니다. 다시 조립해주면 이렇게 뽀송뽀송한 키보드가 되지요!! Shift, Space 등은 스테빌라이저(Stabilizer)와 연결.. 2023. 2. 10.
[혜화 카페] 두채 - 깔끔하면서 독특한 인테리어를 가진 숨겨진 카페 사실 이곳의 주소는 혜화보다는 "연건동" 인데, 사람들은 연건동을 잘 모를 것이기 때문에 혜화 카페로 소개. 위치는 홍대 대학로 캠퍼스 뒷편. 좀 유명한 샐러드집인 "신선 식탁"의 옆에 위치. 생긴지 그리 오래되지 않아 깔끔한 외관을 가지고 있음. 카페 이름이 "두채" 인 이유는 아마, 건물 두채를 연결해서 카페를 만들었기 때문인듯. 벽돌집처럼 생긴 카페 공간은 그 외관과 비슷한 내ㅜ 모습을 가지고 있음. 넓고 깨끗하며 의외로 콘센트도 많음. 흰색 건물은 내부도 전체적으로 흰색톤으로 구성되어 있음. 층계에 있는 손 씻는 공간. 벽돌집쪽 2층 테라스 공간. 날씨 좋은 날 이곳에 머물기 괜찮을듯. 다시 흰 건물 공간. 층간 공간을 심심하지 않게 이런 식으로 꾸며 놓음. 흰 건물 옥상 공간. 대형 화분이 인상.. 2023. 2. 9.
[레시피] 모츠나베 - 집에서 쉽게 만들어먹는 술 땡기는 요리! 집에서 간단히, 쉽게 만들어먹는 모츠나베. 모츠나베는 "대창" 이 들어간 전골 요리를 말한다. 재료는 아래와 같음. 양배추 1/4통 부추 500원 동전 크기 뭉치 (스파게티 면 계량할 때 느낌으로 OK 모양하고 그 한가득) 두부 반모 느타리 버섯 1팩 팽이버섯 1팩 대창 2팩 가쓰오 우동 양념 1개 물 400ml 맵게 먹으려면 베트남 건고추. 일단 양배추를 깍둑 썰기해서 냄비 바닥에 깔아줌. 그 다음 나머지 재료들을 빙 둘러가며 디피해주고, 맵게 먹으려면 배트남 건고추를 부스러뜨려 흩뿌려줌. 그 다음 가쓰오 우동 양념과 물을 섞은 것을 빙 둘러 넣어줌. 그 다음 그냥 중불로 사박사박 끓여주면 끝! 섞기 전 부추 부분 우러난 국물을 한 스푼 떠먹었는데 그 풍미가 기가막혔음. 섞으니 그 기막힌 맛이 중화되긴.. 2023. 2. 8.
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