[도서 정리] 14. 하드닝(Hardening) - 보안의 기본 하드닝 -하드닝(Hardening)은 ‘경화’라는 뜻을 가진 영단어로, 보안과 관련해서는 ‘굳건하게 한다’라는 뜻으로 사용한다.보호해야 할 정보를 저장하고 있는 컴퓨터나 네트워크 등과 같은 환경이 굳건하게 해야 하는 대상이다.하드닝은 요새화라고 부르는 경우도 있다. 하드닝의 기본은 기본적이고 착실한 대책을 거듭하는 것 -하드닝의 기본은 기본적으로 착실한 대책을 거듭하는 것이다.크게 '외부에 공개하는 서비스의 국소화’, ‘작동하고 있는 것의 파악’, ‘불필요한 프로그램의 실행 정지’, ‘취약함을 수정하는 패치의 신속한 적용’, ‘보안 소프트웨어나 기기의 도입’, ‘OS 나 네트워크 기기 등은 한 군데뿐만 아니라 여러 곳에서 다중 방어를 한다’ 등과 같이 지극히 기본적인 것들로 되어 있지만, 한 번만 하면 .. 2019. 10. 15. [도서/정리] 하루 굶고 하루 먹기 - Chap 1. 다이어트 오해와 진실 [도서/정리] 하루 굶고 하루 먹기 - Chap 1. 다이어트 오해와 진실 출처 : 하루 굶고 하루 먹기 -현대인들에게 비만이 전염병처럼 확산되는 이유는 당분과 지방을 과다 섭취하고 균형 잡힌 식사를 하지 않으며 과음으로 몸을 축내고 과로로 시달리면서 운동을 전혀 하지 않기 때문이다. -잘못된 다이어트 상식으로 인해 오히려 건강을 해치는 사례가 늘고 있다.가장 흔히 저지르는 무모한 행동은 바로 광적인 다이어트이다. -건강을 잃으면 다 잃는다 -살을 빼는 것이 좋은 8가지 이유자신감이 생기고 삶의 질이 향상되며 행복해진다.관절에 부담이 줄어 몸을 움직이기가 수월해진다.양질의 콜레스테롤(HDL) 수치가 개선된다.고혈압을 예방하거나 혈압을 낮춰준다.당뇨에 걸릴 확률이 줄어든다.뇌졸증이나 심근경색을 예방한다.신.. 2015. 7. 23. 반응형 이전 1 다음