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Chap 10. 완전무결 다이어트 로드맵 3 - 향신,조미,감미 from 최강의 식사 오래된 조미료, 버리기만 해도 효과가 크다. -허브나 향신료는 대체로 건강상의 효능과 항산화 기능이 있다.또한 일반적으로 장내 세균에도 좋은 영향을 미친다.널리 사용되는 허브나 향신료 대부분은 원래 의료 목적으로 사용된 정신 활성 물질이 포함되어 있다. -천연 식품에서는 반드시 약간의 곰팡이 포자가 발견되며 가스레인지 위에 향신료 선반을 배치한 환경은 세균 배양기로써 완벽하다. -산 지 몇 달 넘은 향신료는 과감히 버리는 것이 좋다.폼질이 좋고 최근에 개봉한 신선하고 잘 건조된 허브와 향신료를 사용하던가 아니면 아예 쓰지 말자. 당신이 몰랐던 완전무결 조미료 애플사이다 식초는 만능! -20g의 애플사이다 식초(사과나 사과즙을 자연 발효해 만든 식초)를 섭취하면 인슐린 저항성이 있는 사람과 건강한 사람 모.. 2019. 7. 1.
[샌프란시스코] 햄버거 맛집 - 슈퍼 두퍼 버거 ( Super Duper ) [샌프란시스코] 햄버거 맛집 - 슈퍼 두퍼 버거 ( Super Duper ) 시작 : 01:02끝 : 01:17 날이 밝았다.출장을 갔으니 열일을 하다가 점심을 먹으러 간다. 오늘 점심은 내 친구 방샤셤머가 추천해준,그녀가 샌프란에서 유일하게 맛있게 먹었다고 얘기한,Super Duper ( 슈퍼 듀퍼 ) 버거!! 요래 생겼다. 점심시간이라 그런지 안쪽 큐가 길다.그러나 패스트 푸드점답게 줄은 빨리 줄어든다. 식사할 곳은 1층과 2층이 있는데,2층은 복층 느낌으로 아주 작다. Combo ( 우리 나라 말로 Set 메뉴 ) 도 있다. Combo 메뉴 외에는 저쪽 메뉴판을 참고하시길.기본 Super Duper 버거 단품은 $ 7.75 ( 약 8,500원 ).In-N-Out-Burger 에 비하면 약 2배 비싸.. 2017. 5. 15.
[홍대 간식] 대게고로케 - 난 대게 맛을 잘 모르겠드라.. ​ [홍대 간식] 대게고로케 - 난 대게 맛을 잘 모르겠드라.. 이 녀석도 지난 포스팅, 남대문 호떡과 마찬가지로 지금은 없어졌다. 남대문 호떡이 개인적으로 가격이 문제였다면,이 녀석은 전반적으로 문제가 많았다고 본다. 이름은 웰빙 대게 고로케.이 녀석 명동에도 있다.그러나 명동에도 요즘 장사를 안 하는 것 같다. 그 이유가 이해는 간다... 개인적으로... ㅎ​ 선택이 쉽도록 길거리에 이렇게 모형을 준비해 두었다.​ 어육 + 게살 100% 만든 웰빙이라는데,우리는 오징어 잡채와 카레 야채 이렇게 2가지 맛을 고른다.가격은 각각 2,400원과 2,200원이다. 가격이 실제 대게가 많이 들어갔다면 이해 하기 어려울 정도로 싼 음식이고,일반 고로케와 야채 혹은 감자 고로케( 요즘 1,000 ~ 1,500원 .. 2017. 1. 25.
[중국] 싸고 저렴한 핫도그 @ IKEA 중국에서 패스트푸드를 가도, 중국식 패스트푸드를 먹게 됩니다. 그러면, 중국에서 오리지널 핫도그 맛을 보고 싶다면? IKEA( 이케아 ) 를 가세요. 물론 다른 곳도 있겠지만, 패스트푸드 급의 가격으로 오리지널 핫도그 맛을 보려면 가라는 의미입니다. 바로 이 녀석이 이케아에서 파는 핫도그. 가격이 정확히 기억나진 않지만, 무한리필 소다까지 10元 ( 한화 2,000원 ) 정도 했던듯 싶습니다. 핫도그는 매우 심플하게, 겉은 살짝 바삭하고, 안쪽은 부드러운 번의 특성을 잘 살린.. 길다란 소세지를 넣은 녀석입니다. 소스는 여러분이 알아서 쭉쭉 뿌려드시면 됩니다. 어디서? 바로 아래에서~ 이렇게 먹을 수 있는 공간이 있는데, 저 뒤쪽에 사람들이 조금 보여있는 곳 보이시나요? 이쪽에서 무한리필 소다도 드실 수.. 2013. 1. 7.
[정자동/디저트/맛집] 달콤하고 푸짐한 진짜 디저트 Peggy Pie ( 페기 파이 ) 에서 놀아요~ 달콤하고 푸짐한 진짜 디저트 Peggy Pie ( 페기 파이 ) 에서 놀아요~ 안녕하세요 돼지왕왕돼지입니다. 지난 금요일, 혼자 집으로 터벅터벅 걸어가다가.. 불금 ( 불타는 금요일 ) 에 집에 가야만 하는 운명에 슬퍼 혼자 그동안 눈여겨 보았던 Peggy Pie ( 패기 파이 ) 를 한번 도전해볼까 했습니다. 그러던 중 빚을 갚아야 하는 직장동료가 연락이 오는 바람에, 빚도 갚을 겸 Peggy Pie 를 함께 합니다. 패기파이의 다른 메뉴에 대한 리뷰가 궁금하다면 아래 링크를 클릭!!![종로/디저트 맛집] 패기파이의 고기파이 ( 미트파이 ) 를 맛봤어요! [리얼지도 보기] 정자역 3번출구로 나와 우회전하여 2~3분정도 올라오면 파스텔톤으로 칠해진 아일랜드풍의 디저트 가게 Peggy Pie 를 쉽게 찾을.. 2012. 7. 23.
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