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[라오스 방비엥] 아침산책 1탄!! [라오스 방비엥] 아침산책 1탄!! 이모에게 말하는 투로 어제 시작했는데,뭔가 이모에게 설명하는 투가 전혀 아니면서..뭔가 괜시리 신경쓰는 포인트가 많아서.. 제가 가장 편하게 막 말할 수 있는 나라이에게 말하듯 써보려 합니다.( 이모.. 하루밖에 설명 못 드려 죄송합니다. )그래서 다시 반말모드로 시작할께요 ㅋㅋ 튜빙 이야기에 관심이 많을 수 있는데,자꾸 뜸들이면서 딴 얘기해서 미안 ㅋ 근데 또 아침 산책 이야기를 빼놓을 수 없거든~왜냐면 방비엥에는 이런 뷰도 있고,이렇게 그냥 골목 탐방하는 재미도 있다는 걸 알려주고 싶어서 ㅎ 호텔 앞의 풍경은 저래.저 강아지 한마리에 주목해.저 녀석이 주인공이 되는 글이 조만간 올라올 거거든 ㅋㅋ아주 재밌는 이야기가 ㅋㅋ 호텔에서 나와서 이제 골목골목 돌아다니면서 .. 2016. 11. 29.
[책 리뷰] 남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트 [책/리뷰] 남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트 남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트저자남재현 지음출판사중앙생활사 | 2014-07-28 출간카테고리건강책소개각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 의학박사 남재...글쓴이 평점 이 책을 구매할까 망설이는 당신에게.. 이 책은 여러 환자들의 사례, 세계적으로 발표된 연구 결과 등을 많이 다루고 있다.사례가 많다는 것이 장점이 될 수도 있지만, 필자의 경우는 해당하는 사례가 없어 대부분 그냥 스킵하는 경향으로 읽었다. 또한 어떤 이야기를 할 떄 수치적으로 이야기를 많이 해서 일반인들이 읽기에는 꽤나 거부감이 많이 생길 수 있다.공부하는 느낌이 많이 들며, 꽤나 지루하다. 게다가 일반적으로 다이어트 상식들을 많이 알고 있는 사람에게는.. 2016. 4. 22.
[책 정리] 혜민 스님, 젊은 날의 깨달음 정리 #2 ( 부제 : 하버드에서의 출가 그 후 10년 ) 우리가 행복을 선택하기까지 -독종이 되어 어떻게 하든 이 사회에서 성공하기 위해 몸부림치는 근본 이유가 무엇인지 우리는 한번 스스로에게 물어봐야 한다.많은 분들이 성공하기 위해 분투하는 것은 아마도 성공하게 되면 본인과 가족들이 좀 더 행복해질 거라고 생각해서가 아닐까.다시 말하면 지금은 성공을 위해서 죽어라고 고생하면서 살아가지만 언젠가 성공을 이루면 지금의 노력을 보상받을 수 있는 행복이 나를 기다리고 있을 거라고 생각해서가 아닌가 싶다. 그런데 정말로 본인이 원하는 어떤 목표를 이루어 냈을 때 우리는 과연 행복을 느끼게 될까?( 돼왕 : 현재를 팔아서 행복한 미래를 살 수 있는게 확실한지 생각해보야 한다. ) -다시 말하면 앞뒤 보지 않고 독종이 되어서 원하는 바를 성취했다고 해서 존재를 뒤흔들 만.. 2016. 3. 19.
[책 정리] 진짜 범인은 따로 ( 내게 그런 핑계 대지마~ ) - 1cm+ 진짜 범인은 따로 당신이 1. 창 밖에서 나는 소음 2. 더부룩한 속 3. 너무 좋은 햇살 때문에 신경 쓰이고 일이 손에 잡히지 않는다면,혹은 중요한 모임에 참석할 수 없다면, 혹은 요금을 납부하러 은행에 갈 수 없다면, 위 1,2,3은 단지 무고한 용의자일 가능성이 높다. 진짜 범인은 일을 하고 싶지 않은 당신의 마음, 모임에 가고 싶지 않은 당신의 마음, 은행에 가기 귀찮은 당신의 마음, 그래서 아주 작은 핑계라도 찾고 싶은 마음일지도 모른다. 그러므로 사소한 핑계로, 필요한 어떤 일들을 자꾸만 미룬다면 무고한 용의자들은 풀어줄 것. 대신 '당신의 마음'이라는 진짜 범인과 마주하고 담판을 짓는 편이 빠를 것이다. 2015. 6. 17.
[책 정리] 약간은 위험하다 ( "약간" 의 것들을 두려워하라.. ) - 1cm+ 약간은 위험하다 큰 기쁨을 방해하는 것은슬픔이 아니라약간의 기쁨이다. 큰 만족을 방해하는 것은불만족이 아니라약간의 만족이다. 큰 성공을 방해하는 것은실패가 아닌약간의 성공이며, 진짜 사랑을 방해하는 것은미움이 아닌미지근한 사랑이다. 슬픔은 기쁨을 향해,불만족은 만족을 향해,실패는 성공을 향해,미움은 미움 없는 사랑을 향해달려가게 만들지만 약간의 기쁨, 약간의 만족, 약간의 성공, 약간의 사랑은그 자리에서 멈추어도 된다 유혹하고그것으로 만족해도 된다 말한다. "약간" 의 것들을 두려워하라. 그것들은 위안이며, 핑계다.약간은 이루었다는 위안.이쯤에서 쉬어도 된다는 핑계.또한 진짜 그곳에서 멈추고 마는 한계가 되곤 한다. 그래서 세상에는전혀 이루지 못한 꿈보다온전히 이루지 못한 꿈들이 더 많다.그래서 가끔씩 .. 2015. 6. 10.
[인도] 우다이뿌르. 샤워를 하면서.. 손가락 꾸욱!! 감사합니다~♥ 조드뿌르에서 아침버스를 타고 우다이뿌르로 왔다. 6시간 걸린다는 버스는 8시간 걸려 우다이뿌르에 도착했고, 더위와 덜컹거림. 그리고 냄새에 지친 우리는 좋은 숙소를 탐하게 된다. ▲ 이 멀쩡해보이는 차는 사실 더러움과 냄새로 가득차있다. 자이살메르와 조드뿌르에서 200, 250루피 ( 한화 약 4,000~5,000원 ) 로 숙박했던 우리는 우다이뿌르의 물가에 살짝 놀라긴 했지만, 이미 바라나시를 비롯하여 몇몇 호텔은 1박 1,500루피 ( 한화 약 30,000원 ) 를 넘었었기에 크게는 놀라지 않고 600짜리 방을 550루피로 할인받아 방을 잡는다. ( 한화 약 11,000원 ) ▲ 인도 서부 제일의 신혼여행지. 인도임을 의심하게 한다. 간단하게 식사를 하며 우다이뿌르가 왜.. 2013. 4. 18.
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