[책 정리] 긍정 이론 ( 긍정은 '하면 좋은 것'이 아닌 '상식' ) - 1cm+

긍정 이론


1.
좋은 일을 기대하다가 좋은 일을 겪을 때
좋은 일을 기대하다가 나쁜 일을 겪을 때


2.
나쁜 일을 예상하다가 좋은 일을 겪을 때
나쁜 일을 예상하다가 나쁜 일을 겪을 때


이 중 기분이 좋아지는 구간은?
1번의 경우는 총 세 개의 구간,
2번의 경우는 단 한 개의 구간뿐이다.


긍정은
'하면 좋은 것' 아닌
'상식'.


좋은 일을 기대하다가 나쁜 일을 겪을 때 느낄 실망이 두려워서,
나쁜 일을 예상하다가 나쁜 일을 겪으면 실망도 적을 것이라는 이유로,


좋은 일을 기대할 때의 설렘과 즐거움을 놓치고 있지는 않을까?