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힐링, 감성, 자기계발 놀이터

[책 정리] 후회는 자기 학대다 - 지금 이대로 좋다.

by 돼지왕왕돼지 2022. 5. 25.
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지나간 잘못을 후회하며 자책하는 것은

어리석은 거예요.

후회는 실수를 저지른 자기를 미워하는 마음으로

자기에 대한 또 다른 학대입니다.

 

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남을 용서하지 못 하는 게 미움이라면

자기를 용서하지 못 하는 게 후회입니다.

후회는 반성이 아니에요.

 

'나처럼 잘난 인간이 어떻게 바보처럼 그때 그걸 못했을까?'

이게 후회에요.

 

이제라도 그때 그런 수준이 나라는 걸 인정하고

받아듣이면 됩니다.

 

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사람이란 별것 아니에요.

실수도 하고 잘못할 수도 있어요.

이런 나를 나무라는 대신

'잘못했구나. 다음엔 같은 실수를 말아야지' 하고

가볍게 끝내고 후회나 자책 대신 앞으로 나아가야 합니다.

 

 

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