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* 사회적 촉진 효과 ( Social facilitation )
- 타인의 존재로 인해 수행( 능률 ) 이 향상되는 효과. -> 공부는 도서관에서
( 타인이 열심히 공부하는 모습을 보면 나도 공부를 열심히 하고 싶어지는 효과
혼자 레이스하는 것보다 경쟁자들과 함께 레이스 하는 것이 결과가 좋다. )
* 반동 효과 ( Rebound Effect )
- 생각하지 않으려 할수록 반동에 의해 더 많이 생각나게 되는 효과.
잡념은 억지로 잊으려 하지 말고 우선 종이에 나열하라!.
도움이 되셨다면 손가락 꾸욱~
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