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휴식은 게으르거나 퇴보하는 것이 아니라 더 오래, 더 높이 뛰기 위해서 반드시 필요하다.
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가장 쉬운 방법은 그저 아무 생각도 하지 않는 것이다.
단 5분이라도 좋다.
중요한 것은 소위 '멍 때리기'를 의도적으로 한다는 데 있다.
휴식은 게으르거나 퇴보하는 것이 아니라 더 오래, 더 높이 뛰기 위해서 반드시 필요하다.
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가장 쉬운 방법은 그저 아무 생각도 하지 않는 것이다.
단 5분이라도 좋다.
중요한 것은 소위 '멍 때리기'를 의도적으로 한다는 데 있다.
끝!!
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