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음식 놀이터/음식 이야기

[음식 효능] 입에서 사르르 녹는 연어의 효능에 대해 알아보아요.

by 돼지왕 왕돼지 2012. 2. 2.
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안녕하세요 돼지왕왕돼지입니다.
입에서 사르르 녹는 연어. 연어 어디에 좋을까요? 효능에 대해 한번 살펴볼까요?

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 1. 다크서클에 효과적!! (눈가 피부를 건강하고 환하게, 눈의 피로회복에도 효과가 있다고 합니다.)
 
 2. 혈액순환에 탁월.
 
 3. 자외선으로 인한 피부 손상이나 스트레스로 인한 피부 색소 침착을 개선
 
 4. 오메가-3세포 재생에 필수적 + 류머티즘 질환 예방
 
 5. 콜라겐섬유를 지켜주어 주름을 예방.



결론은!! 피부에 매우 좋아요!!



효능을 알았으니, 다음에는 피부를 생각하며 더 많이 맛있게 먹어야 겠습니다 ㅎ
 




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