[심리학] 항상 잘 차려입고 있고, 다니자. ( 집에서 밥 먹을떄도.. )

심리학에 따르면 옷차림은 타인의 평가 뿐만 아니라 스스로의 행동까지도 바꾸어 놓는다고 합니다.

단정하고 고급스러운 옷을 입었을 때 자신이 고급스럽다는 일종의 자기암시, 최면이 되어 능률이 오른다고 합니다.
( 이렇게 입고 있으니 나 참 엘리트 같은데? ) 


집에서 밥 먹을때도 잘 차려입고 먹는다면, 씻지도 않고 속옷바람으로 먹을 때보다
자세도 제대로 잡고 꼬박꼬박 잘 씹어 먹게 된다고 합니다.

2012/02/02 - [건강 놀이터] - [Diet/다이어트] 기초대사량을 이용한 다이어트 11가지 방법. 


자, 이제 상황에 맞는 옷차림을 하는 것이 중요하겠습니다.

이전에는 왜 등산가는 사람들이 왜 그 비싼 등산복을 사서 입는지 잘 이해를 못하였는데
등산하기 싫어하는 와이프와 함께 등산을 하려면, 등산기분내도록 옷을 장만하는 것이 꼭 필요하겠더라구요 :)