[음식 효능] 치즈의 효능.

안녕하세요 돼지왕왕돼지입니다.
오늘은 꼬릿꼬릿한 냄새는 나지만, 고소한 맛이 일품이라 와인 안주로 잘 어울리는 치즈의 효능에 대해 알아보겠습니다.

치즈의 효능

1. 풍부한 비타민 성분이 콜라겐 생성을 촉진시키고 성장에 도움.

2. 풍부한 칼슘 성분이 치아 및 뼈를 강화.

3. 알콜분해시키는 메티오닌 성분이 숙취해소를 도움.

4. 세로토닌 생성을 촉진시켜 혈관계 질환에 도움.

5. 항암효과.

그냥 맛있는 유제품인줄만 알았는데, 역시나 유산균이 들어있어 엄청난 효과들이 있네요.
자주 맛있게 섭취해 봅시다요~

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